COACHING AANBOD
LOSSE COACHSESSIES
EEN MOMENT VOOR JOU
LOSSE SESSIE
75 MIN
75 MIN.
€ 70,00 EXCL. BTW
- Eenmalige sessie van 75 minuten
- Steunende en structurerende gespreksvoering in combinatie met actieve middelen zoals motiverende gespreksvoering, cognitieve gedragstherapie en actiegerichte technieken
- Luisteren, analyseren, structuren en/of motiveren, inspireren, empoweren: de aanpak per sessie wordt aangepast op jouw behoefte op dat moment
EEN MOMENT VOOR JOU
LOSSE SESSIE
2 UUR
120 MIN.
€ 115,00 EXCL. BTW
- Eenmalige sessie van 120 minuten
- Steunende en structurerende gespreksvoering in combinatie met actieve middelen zoals motiverende gespreksvoering, cognitieve gedragstherapie en actiegerichte technieken
- Luisteren, analyseren, structuren en/of motiveren, inspireren, empoweren: de aanpak per sessie wordt aangepast op jouw behoefte op dat moment
STRIPPENKAARTEN
STRIPPENKAART
10% KORTING
10 COACH UREN
€ 540,00 EXCL. BTW
-
10 coach uren
-
10% korting op het uurtarief
-
Per sessie bepalen we samen vooraf, afhankelijk van de hulpvraag, hoeveel uur we aan de specifieke sessie willen besteden
- Strippenkaart te besteden binnen 4 maanden, vanaf de eerste sessie
- Steunende en structurerende gespreksvoering in combinatie met actieve middelen zoals motiverende gespreksvoering, cognitieve gedragstherapie en actiegerichte technieken
- Luisteren, analyseren, structuren en/of motiveren, inspireren, empoweren: de aanpak per sessie wordt aangepast op jouw behoefte op dat moment
STRIPPENKAART
20% KORTING
20 COACH UREN
€ 960,00 EXCL. BTW
- 20 coach uren
- 20% korting op het uurtarief
- Per sessie bepalen we samen vooraf, afhankelijk van de hulpvraag, hoeveel uur we aan de specifieke sessie willen besteden
- Te besteden binnen 6 maanden, vanaf de eerste sessie
- Steunende en structurerende gespreksvoering in combinatie met actieve middelen zoals motiverende gespreksvoering, cognitieve gedragstherapie en actiegerichte technieken
- Luisteren, analyseren, structuren en/of motiveren, inspireren, empoweren: de aanpak per sessie wordt aangepast op jouw behoefte op dat moment
LEEFSTIJL TRAJECTEN
BETER ZORGEN VOOR JEZELF
VERANDER JE LEEFSTIJL!
TRAJECT
5 SESSIES
DUUR: 2-3 MAANDEN
€ 450,00 EXCL. BTW
Vrijblijvende telefonische kennismaking voorafgaand aan het traject
Sessie 1 – Intake: 90 min. Sessie 2 t/m 5: 75 min.
Korte analyse van de gehele leefstijl en bijbehorende factoren (beweging, roken, alcohol, voeding, ontspanning). Van daaruit focus op de specifieke hulpvraag
Ruim aandacht voor formuleren specifieke hulpvraag en doelen
Doelgericht plan van aanpak voor de 5 sessies
Ruim aandacht voor terugvalpreventie & behoud van de verandering
Praktische handreikingen ter bevordering van het zelfmanagement
Follow up mail met strekking en conclusie van de sessie, na afloop van elke sessie
Tussen de sessies door bereikbaar via whatsapp en mail voor dagelijkse vragen
Na afronding van het traject een korting van 10% op losse sessies/strippenkaarten, bij wijze van nazorg
BETER ZORGEN VOOR JEZELF - PLUS
VERANDER JE LEEFSTIJL!
TRAJECT
8 SESSIES
DUUR 4-5 MAANDEN
€ 700,00 EXCL. BTW
Vrijblijvende telefonische kennismaking voorafgaand aan het traject
Sessie 1 – Intake: 90 min. Sessie 2 t/m 8: 75 min.*
Integrale aanpak gedurende het gehele traject, waarbij wij naar de gehele leefstijl en bijbehorende factoren kijken (beweging, roken, alcohol, voeding, ontspanning)*
Ruim aandacht voor formuleren specifieke hulpvraag en doelen
Doelgericht plan van aanpak voor de 8 sessies, met ruimte voor aanpassing hulpvraag gedurende het traject*
Ruim aandacht op terugvalpreventie & behoud van de verandering
Praktische handreikingen ter bevordering van het zelfmanagement
Follow up mail met strekking en conclusie van de sessie, na afloop van elke sessie
Tussen de sessies door bereikbaar via whatsapp en mail voor dagelijkse vragen
Na afronding van het traject een korting van 10% op losse sessies/strippenkaarten, bij wijze van nazorg
- * Aanvullend ten opzichte van een traject van 5 sessies
L
Soms weet je nog niet waar je precies mee geholpen bent. Mail mij in dat geval jouw persoonlijke situatie, dan mail ik jou geheel vrijblijvend een op maat gemaakt voorstel terug.