• WANNEER HET TIJD IS VOOR JOU •

WELKOM OP MIJN SITE EN GEFELICITEERD MET HET NEMEN VAN DE EERSTE STAP RICHTING BETER ZORGEN VOOR JEZELF!

‘VOOR JEZELF ZORGEN’ BETEKENT NAMELIJK VOOR MIJ: TIJD MAKEN VOOR JEZELF! DE MOEITE NEMEN OM JEZELF EN JOUW (FYSIEKE & MENTALE) BEHOEFTEN TE LEREN KENNEN EN VANUIT DAAR TE HANDELEN.

HOE BETER JIJ JEZELF KENT EN WEET WAAR JE BEHOEFTEN LIGGEN, HOE MEER CONTROLE JE HEBT OVER JE EIGEN GELUK EN GEZONDHEID.

HIERBIJ KAN IK JE HELPEN!

MET ALS RESULTAAT: 

  • ZELFBEWUSTZIJN.
  • CONTROLE OVER JE GEDACHTEN, GEVOELENS & GEDRAG.
  • BEWUSTE KEUZES KUNNEN MAKEN.
  • VEERKRACHTIGHEID.
  • BEVORDERING VAN JE FYSIEKE EN MENTALE GEZONDHEID.
  • MEER KWALITEIT VAN LEVEN.
ALS LIFESTYLECOACH HELP IK JE GRAAG BIJ HET LEIDEN VAN EEN (NOG) LEUKER & GEZONDER LEVEN, WAARBIJ JIJ ‘IN CONTROL’ BENT!

MIJN VISIE

IN BETWEEN GOALS IS A THING CALLED LIFE THAT HAS TO BE LIVED AND ENJOYED.

MIJN AANPAK

VIA BEWUSTWORDING & CONTROLE NAAR GELUK & GEZONDHEID

Ik ZIE HET ALS MIJN MISSIE OM EEN SESSIE MET MIJ TE LATEN VOELEN ALS ‘EEN ONTSPANNEN MOMENT VOOR JEZELF’. WAAR JE MET PLEZIER NAARTOE GAAT EN MET ENERGIE VANDAAn KOMT!

WIE KAN ER BIJ MIJ TERECHT?

IK RICHT MIJ OP IEDEREEN DIE MEER CONTROLE WIL OVER ZIJN LEVEN EN GEMOTIVEERD IS OM BETER VOOR ZICHZELF TE ZORGEN. 

ELK MENS HEEFT HIERIN ZIJN EIGEN PERSOONLIJKE UITDAGINGEN EN BEHOEFTEN. 

BEKIJK HIER EEN VOORBEELD VAN DE HULPVRAGEN WAARMEE JE ZOAL BIJ MIJ TERECHT KUNT.

WAAR KAN IK JE MEE HELPEN?

RADICALE
GEDRAGS-VERANDERING

ALGEMENE
HANDVATEN
GEZONDE LEEFSTIJL

FYSIEKE
GEZONDHEIDS-
BEVORDERING

MENTALE
GEZONDHEIDS-BEVORDERING

PERSOONLIJKE GROEI


MEER KWALITEIT VAN LEVEN


DEALEN MET SOCIALE INVLOEDEN


DAGELIJKS
FUNCTIONEREN

COACHING

VOORAFGAAND AAN EEN TRAJECT IS ER ALTIJD SPRAKE VAN EEN GRATIS KENNISMAKINGSGESPREK VAN 30 MINUTEN.

LOSSE SESSIE

  • LOSSE SESSIE
  • 90 MIN. PER SESSIE
  • EENMALIG
  • € 120 PER SESSIE
  • € 120 INCL. BTW

3 SESSIES

  • 3 SESSIES
  • 90 MIN. PER SESSIE
  • 1-2 MAANDEN 
  • € 115 PER SESSIE
  • € 345 INCL. BTW

TRAJECT 5 sessies

  • 5 SESSIES
  •  90 MIN. PER SESSIE
  • 2-3 MAANDEN
  • € 110 PER SESSIE
  • € 550 INCL. BTW
  • TOEGANG TOT NAZORG TRAJECT*

TRAJECT 8 SESSIES

  • 8 SESSIES
  • 90 MIN. PER SESSIE
  • 4-5 MAANDEN
  • € 105 PER SESSIE
  • € 840 INCL. BTW
  • TOEGANG TOT NAZORG TRAJECT*

NAZORG-TRAJECT

•  4 sessies
• 90 min. per sessie
• Duur: 1 jaar
• € 90 per sessie
• € 360 incl. btw

GROEPSPROGRAMMA'S

GROEPSCOACHING

WORKSHOPS

TRAININGEN

Ik heb met Suzan in totaal 10 sessies doorlopen en ontzettend veel aan het coach traject gehad. Het heeft mij een andere kijk gegeven op gezond leven. En vooral dat dit kan op een manier die bij MIJ past. Er werd rekening gehouden met hoe ik in het leven sta en heeft gezorgd voor een enorme shift in hoe ik mijn leven leef. Suzan is enthousiast, realistisch, heeft een bak aan kennis en kan zich goed verplaatsen in een ander.

Ik heb bij Suzan een traject van 8 sessies doorlopen, die voor mij enorm waardevol zijn geweest. We hebben in het begin van mijn traject verschillende doelen gesteld. Aan het eind van de vier maanden was ik blij verrast dat we zoveel diepgewortelde gedachten en gedragingen hebben kunnen ombuigen naar iets positiefs. Suzan is erg betrokken, hands on en ik heb mezelf altijd erg veilig gevoeld bij haar. Ik ben tot veel inzichten gekomen en Suzan heeft mij ook veel handvaten gegeven die ik kan gebruiken in mijn dagelijks leven.
Ik heb 7 jaar mogen samenwerken met Suzan en zij is al die tijd een coach geweest van mijzelf, onze werknemers en alle creatieven met wie wij samenwerkten. Suzan zorgde voor structuur, rust, positiviteit met als resultaat hoge productiviteit, blije klanten en een gezond en fit team! Wij hebben als pup zijnde in 7 jaar niet 1 keer gebruik hoeven maken van de verzuimverzekering.

CONTACT

MEER INFORMATIE OF DIRECT EEN AFSPRAAK MAKEN?